30米加速跑足球(足球三十米跑)

admin389 4 2022-08-06 11:19:19

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本文目录一览:

足球运动员测试30米跑的评分标准是多少?

1. 30米加速跑   (10分)(例子)

 (1)场地设备:30M直线跑道。

(2)测试 *** :受测者在起点位置采用站立式起跑,受测者须穿平底或胶钉鞋,每人测试两次,以更佳成绩计算。

(3) 测试仪器:秒表(手计时)

(4)评分标准:详见下表

体育特长生高考足球加试都考什么

1.考试项目考试项目 考试内容 说明 分值(百分制)专项素质 30米跑 二选一 20分25米折返跑专项技术 1分钟颠球 二选一 25分定点射门脚背长传球踢准 二选一 25分头球顶远运球绕杆射门 必考 30分2.考试办法与要求(1)专项素质考试办法与要求① 30米跑考生进行30米加速跑。考试要求:考生考试时可以穿着足球专用钉鞋,不允许穿田径钉鞋。② 25米折返跑考生双脚位于起跑线后,听哨音由静止状态出发,考务人员同时开表计时。考生从起跑线跑至之一个标志物(标志物不低于0.5米)后返回起点,再跑至第二个标志物处返回起点,然后以此 *** 跑到第三个标志物处返回起跑线,当考生身体躯干部任何一部分越过终点时考务人员停表记录时间。每名考生有一次考试机会。(说明:从起跑线到之一个标志物为5米,从起跑线到第二个标志物为15米,从起跑线到第三个标志物为25米)见图1所示。考试要求:①考生在跑到标志物处(标志物不低于0.5米),必须用手依次击倒标志物,返回方为有效,否则视为失败;②考生如未按要求按顺序跑完全程,或漏标志物均视为失败;③考生考试时可以穿着足球专用钉鞋,不允许穿田径钉鞋。(2)专项技术考试办法与要求① 1分钟颠球监考人员鸣哨发令并开表计时,考生即可将放在地面上的球用脚挑起开始颠球,到1分钟时,监考人员鸣哨停止考试。在考试过程中如球落地,应尽快调整并继续颠球。记录1分钟有效颠球次数,每人考试一次。考试要求:①开始时必须使用拖挑球技术,用脚将静止于地上的球挑起开始颠球,不得用手帮助;②在考试过程中如因球落地、手臂触球而需要调整,必须将球放定在地上,仍以脚拖挑球开始继续颠球,否则不计次数;③考试要求使用双 *** 替颠球技术。单脚连续颠球只算做调整,不计算次数;④颠球部位仅限于脚部的三个部位:脚背正面、脚内侧(脚弓)、脚外侧。其它部位只算做调整,不计算次数。② 定点射门考生按图2示意在罚球区顶所画的5米长线上射门5次,5个足球每球间隔1米,要求选用脚背内侧、脚背正面、外脚背3种脚法中任意脚法射门,左右脚不限,射门的球空中进门为有效。

现役足球运动员中,谁的30米速度是最快的?

你说的30米确切指什么意思?

100米跑中就有3个30米,这三段体现的各人能力是不同的,举个不恰当的例子,刘翔就不是以头30米取胜。但是足球中经常说:不要让他起动,一旦让他冲起来谁也追不上。可见防守队员怕的不一定是起跑速度,而是更高速度。

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2022-08-06 14:37:33

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