今天小编给大家聊聊如何原地把足球挑起来以及如何把足球从地上挑起相关的知识，希望各位网友看完后有所帮助,请点记得收藏和点个赞哦！
1、培养球感，让脚熟悉足球。将足球放在地上，尝试去单脚踩球，踩到后迅速将脚收回并换脚，如此循环。
2、挑球基本功训练。将球静止在原地，踩球并向后拉球，脚尖发力，尝试将足球挑起。左右脚反复训练，直至能熟练地将足球挑起一定高度。
3、右脚颠球。一般人是右撇子，所以先从惯用脚开始练起。右脚踩球，挑球成功后尝试颠起一个。颠球时尽可能绷脚尖，勾脚尖会导致足球偏向你的身体一侧。
不要急于想着增加连贯颠球的数目，不断夯实基础，就先颠一个。熟练到颠球高度能控制、颠起的足球不会乱跑，就可以逐渐尝试颠两个，三个，直至更多。
4、左脚颠球。右脚掌握颠球后会对左脚产生很好的影响。一般来说左脚用起来不太习惯，这就需要付出比右脚更多倍的努力。颠球方法同右脚，不同的就是需要下更多功夫，让左脚能像右脚一样灵动起来。
5、左右脚颠球转换。单脚颠球熟练掌握之后，便可以开始尝试左右脚颠球转换。右脚踩球，向后拉球将球挑起开始颠球，迅速反应放右脚，慢抬左脚触球。由简到难，先尝试颠一对，再挑战更多。
足球挑球技巧：
触球点在球下方，接近球与地面的接触点；
触球部位：脚尖过渡到正脚面；
发力方式：脚尖极力触球、球滑至脚面后，将球迅速上提并向不同方向送出。
如果是颠球，将球用脚底向后拉球，而后用脚尖向前铲球底部将球挑起；如果是传球，要领就是踢球的底部 、。
先从简单练起吧,慢慢来才可熟能生巧
1.将球缓慢直线地滚抛出。
2.从后面跟上去，双脚要协调好。
3.左(右)脚跨过足球，前脚脚跟或脚内侧和后脚内侧同时夹住足球。
4.夹住的瞬间摆腿，重心前移，双脚向后甩出。
5.双脚的位置很重要，前脚跟控制方向，后脚协助。
简单介绍就是这样，要勤加练习才得。熟练后可向左、向右，不单单是过顶。
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